 |
www.lacrosse.fora.pl forum Polskiej Federacji Lacrosse
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 12 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: Pytania dot. materiałów od Clarka |
|
| Bożena Rudyk Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 600 |
 Forum: Tablica ogłoszeń Wysłany: Pon 15:04, 01 Sie 2011 Temat: Pytania dot. materiałów od Clarka |
| Najnowsze pytania i odpowiedzi dotyczące najnowszego planu treningowego:
1. Is it ok if I try do do the sprint on orbitrek or a bicycle, because I'm worried that if I try to do that on a track I wi ... |
|
| Temat: KONKURS "Blog Polish Women's Lacrosse" |
|
| Bożena Rudyk Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 633 |
Forum: Tablica ogłoszeń Wysłany: Sob 9:07, 23 Lip 2011 Temat: KONKURS "Blog Polish Women's Lacrosse" |
| Witajcie!
Dziś upłynął termin zgłoszeń do konkursu PWL. W związku z małą ilością zgłoszeń przedłużamy ten termin o kolejne dwa tygodnie. Możecie wysyłać swoje zgłoszenia poprzez formularz kontaktow ... |
|
| Temat: dodge |
|
| Bożena Rudyk Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 657 |
Forum: Coaching Wysłany: Nie 23:20, 17 Lip 2011 Temat: dodge |
może coś dorzucisz? |
|
| Temat: Roster |
|
| Bożena Rudyk Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 762 |
Forum: DLaxV Wysłany: Nie 23:19, 17 Lip 2011 Temat: Roster |
| dodam, że na dziale z akcesoriami dla bokserów |
|
| Temat: Roster |
|
| Bożena Rudyk Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 762 |
Forum: DLaxV Wysłany: Pią 22:37, 08 Lip 2011 Temat: Roster |
| moje urodziny:) no to musimy jechać przecież |
|
| Temat: śmieszne:) |
|
| Bożena Rudyk Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 453 |
Forum: Żeński off topic Wysłany: Wto 23:52, 05 Lip 2011 Temat: śmieszne:) |
| Hellou:)
od czasu do czasu trafiam na zabawne filmiki z laxa, więc wrzucam kilka, żeby umilić Wam dzień. Mam nadzieję, że już niebawem zgromadzimy całkiem sporą dawkę humoru:) miłej zabawy! http:/ ... |
|
| Temat: motywacja! |
|
| Bożena Rudyk Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 546 |
Forum: Żeński off topic Wysłany: Wto 23:34, 05 Lip 2011 Temat: motywacja! |
| Jeżeli macie gorszy dzień i Wasza wiara w siebie jest nieco mniejsza, wejdźcie na forum PFL i zajrzyjcie do żeńskiego off topic, gdzie możecie znaleźć materiały motywujące do działania! Na poparcie mo ... | |
| Temat: dodge |
|
| Bożena Rudyk Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 657 |
Forum: Coaching Wysłany: Wto 23:10, 05 Lip 2011 Temat: dodge |
| jak tam Wasze dodge? bo moje póki co tak sobie:)
http://www.youtube.com/watch?v=F00_sYGXSEA&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=rAdqpfFzIm0&feature=related http://www.youtube.c ... |
|
| Temat: filmiki instruktażowe i treny wakacyjne - ogólnorozwojówka |
|
| Bożena Rudyk Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 633 |
Forum: Coaching Wysłany: Wto 21:54, 05 Lip 2011 Temat: filmiki instruktażowe i treny wakacyjne - ogólnorozwojówka |
| już niedługo tak będziemy:) | |
| Temat: filmiki - ściana |
|
| Bożena Rudyk Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 522 |
Forum: Coaching Wysłany: Wto 21:14, 05 Lip 2011 Temat: filmiki - ściana |
| A tu, dla odmiany, kolejne filmiki, tym razem z ćwiczeniami na ściance.
pzdr! http://www.youtube.com/watch?v=eiwZV_a2EfY http://www.youtube.com/watch?v=okKN-lhksCw&feature=related http://www ... |
|
| Temat: filmiki - skakanka |
|
| Bożena Rudyk Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 621 |
Forum: Coaching Wysłany: Wto 21:12, 05 Lip 2011 Temat: filmiki - skakanka |
| Hej. Wrzucam fajne ćwiczenia ze skakanką!
http://www.youtube.com/watch?v=O31_Av5oY64&feature=relmfu http://www.youtube.com/watch?v=im6Glc9jdrU&feature=relmfu http://www.youtube.com/watch? ... |
|
| Temat: filmiki instruktażowe i treny wakacyjne - ogólnorozwojówka |
|
| Bożena Rudyk Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 633 |
Forum: Coaching Wysłany: Wto 21:11, 05 Lip 2011 Temat: filmiki instruktażowe i treny wakacyjne - ogólnorozwojówka |
| Siema.
Jako że następne spotkanie Repry już we wrześniu, Lisa i ja (conajmniej) ciężko pracujemy na swoich kameralnych treningach, do czego i Was zachęcamy. Korzystamy z narzędzi bardzo popularnych, ... |
|
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |